Можно через сайт [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Загружаете с компа, копируете BBCode и вставляете в сообщение






[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

или, можно вставить музыку вместе с плеером.
Плеер можно взять отсюда: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]